Quý ông ăn sữa chua 2 lần/tuần có tác động bất ngờ lên nguy cơ ung thư

Ngày đăng: 15:18 PM, 30/05/2025 - Lượt xem: 504
Các nhà khoa học Mỹ khuyên nam giới nên thử món sữa chua để phòng ngừa một trong những dạng ung thư phổ biến nhất thế giới.

Nhóm tác giả từ Đại học Y khoa Washington ở St Louis, Missouri (Mỹ) phát hiện ra rằng chỉ với 2 hũ sữa chua /tuần, quý ông có thể giảm tới 26% nguy cơ phát triển một cấu trúc tiền ung thư ở trong ruột.

 
 
Đó là adenoma, một dạng polyp tuyến. Nó không phải là khối u ung thư, nhưng có nguy cơ cao phát triển thành khối u ác tính trong đại tràng, trực tràng. Đó là lý do chúng được coi như những khối "tiền ung thư".
 
 
Quý ông ăn sữa chua 2 lần/tuần có tác động bất ngờ lên nguy cơ ung thư - Ảnh 1.
 

Nếu đã bị dạng polyp tuyến này mà ăn sữa chua, bệnh nhân vẫn được hưởng lợi: nguy cơ khối adenoma tăng trưởng sẽ giảm tới 20%.

Để đưa tới kết quả trên, các nhà khoa học đã xem xét chế độ ăn uống và sự phát triển của adenoma trên 32.600 và 55.7000 phụ nữ. Tất cả họ đều trải qua nội soi ruột trong những năm 1986 đến 2012.

 

Tuy nhiên, họ chỉ ghi nhận được các tác dụng bất ngờ nói trên của món sữa chua lên các quý ông. Ở phụ nữ, không có khác biệt nào được ghi nhận nếu họ ăn nhiều, ăn ít hay không ăn sữa chua.

 

Các tác giả cho biết đây là nghiên cứu dạng quan sát nên vẫn cần thêm các nghiên cứu tiếp nối để giải thích rõ ràng hơn cơ chế của món sữa chua lên các khối u tiền ung thư này. Tuy nhiên bước đầu họ đã ghi nhận được 2 loại men vi sinh thường có trong sữa chua có thể làm giảm lượng các chất gây ung thư trong ruột con người.

 

Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học Gut.

Rau sam - thứ rau dân dã, thứ thuốc thần kì

Rau sam - thứ rau dân dã, thứ thuốc thần kì

15:18 PM, 30/05/2025
Rau sam là thứ rau giản dị. Nhưng cũng là vị thuốc quý trong y học cổ truyền và y học hiện đại. Nó có thể chữa được nhiều bệnh thông thường và một số bệnh mạn tính.
Thực phẩm chức năng và chế độ ăn uống hợp lý để tăng cường năng lượng hàng ngày

Thực phẩm chức năng và chế độ ăn uống hợp lý để tăng cường năng lượng hàng ngày

15:18 PM, 30/05/2025
Thực phẩm chức năng và chế độ ăn uống hợp lý để tăng cường năng lượng hàng ngày
Tác hại không ngờ khi ăn quá nhiều các loại hạt

Tác hại không ngờ khi ăn quá nhiều các loại hạt

15:18 PM, 30/05/2025
Các phương tiện truyền thông đã nói rất nhiều về giá trị của các loại hạt đối với sức khỏe. Nếu ăn chúng hợp lý sẽ giúp giảm cân hiệu quả và ngược lại.
Các loại thực phẩm có chức năng kháng chất chống đau và viêm.

Các loại thực phẩm có chức năng kháng chất chống đau và viêm.

15:18 PM, 30/05/2025
Khi mắc phải đau và viêm, việc chọn các loại thực phẩm có chức năng kháng chất chống đau và viêm có thể giúp giảm triệu chứng và cải thiện sức khỏe...