Quý ông ăn sữa chua 2 lần/tuần có tác động bất ngờ lên nguy cơ ung thư

Ngày đăng: 15:18 PM, 30/05/2025 - Lượt xem: 14
Các nhà khoa học Mỹ khuyên nam giới nên thử món sữa chua để phòng ngừa một trong những dạng ung thư phổ biến nhất thế giới.

Nhóm tác giả từ Đại học Y khoa Washington ở St Louis, Missouri (Mỹ) phát hiện ra rằng chỉ với 2 hũ sữa chua /tuần, quý ông có thể giảm tới 26% nguy cơ phát triển một cấu trúc tiền ung thư ở trong ruột.

 
 
Đó là adenoma, một dạng polyp tuyến. Nó không phải là khối u ung thư, nhưng có nguy cơ cao phát triển thành khối u ác tính trong đại tràng, trực tràng. Đó là lý do chúng được coi như những khối "tiền ung thư".
 
 
Quý ông ăn sữa chua 2 lần/tuần có tác động bất ngờ lên nguy cơ ung thư - Ảnh 1.
 

Nếu đã bị dạng polyp tuyến này mà ăn sữa chua, bệnh nhân vẫn được hưởng lợi: nguy cơ khối adenoma tăng trưởng sẽ giảm tới 20%.

Để đưa tới kết quả trên, các nhà khoa học đã xem xét chế độ ăn uống và sự phát triển của adenoma trên 32.600 và 55.7000 phụ nữ. Tất cả họ đều trải qua nội soi ruột trong những năm 1986 đến 2012.

 

Tuy nhiên, họ chỉ ghi nhận được các tác dụng bất ngờ nói trên của món sữa chua lên các quý ông. Ở phụ nữ, không có khác biệt nào được ghi nhận nếu họ ăn nhiều, ăn ít hay không ăn sữa chua.

 

Các tác giả cho biết đây là nghiên cứu dạng quan sát nên vẫn cần thêm các nghiên cứu tiếp nối để giải thích rõ ràng hơn cơ chế của món sữa chua lên các khối u tiền ung thư này. Tuy nhiên bước đầu họ đã ghi nhận được 2 loại men vi sinh thường có trong sữa chua có thể làm giảm lượng các chất gây ung thư trong ruột con người.

 

Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học Gut.

Khởi Đầu Tuần Mới Đầy Năng Lượng

Khởi Đầu Tuần Mới Đầy Năng Lượng

15:18 PM, 30/05/2025
Tham khảo những bí quyết sau để giúp bạn khởi động tuần mới cực hiệu quả. Buổi sáng thứ hai đầu tuần có thể trở nên nặng nề đối với khá nhiều người. Bạn thường thức dậy muộn và không thực hiện mọi việc đúng giờ. Làm sao khắc phục tình trạng này ?
Mùa thu uống 2 loại nước, ăn 3 loại thực phẩm và làm 4 việc để tiêu diệt bệnh tật, cơ thể khỏe mạnh

Mùa thu uống 2 loại nước, ăn 3 loại thực phẩm và làm 4 việc để tiêu diệt bệnh tật, cơ thể khỏe mạnh

15:18 PM, 30/05/2025
Mùa thu là mùa dễ mắc bệnh. Không chỉ là do mùa thu khô nên dẫn đến viêm họng, viêm mũi, mà còn bị cảm lạnh, bệnh đường tiêu hóa, và các bệnh về tim mạch, mạch máu não. Vì vậy, bảo vệ sức khỏe trong mùa thu vô cùng quan trọng.
7 BÀI TẬP GYM GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ DÀNH CHO NAM GIỚI

7 BÀI TẬP GYM GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ DÀNH CHO NAM GIỚI

15:18 PM, 30/05/2025
Các bài tập giảm mỡ bụng cho nam nhanh nhất, hiệu quả nhất là gì? Xem ngay 7 bài tập gym giảm mỡ bụng tốt nhất cho nam giới tại nhà này nhé !
Suy nghĩ tích cực - Chìa khoá đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ

Suy nghĩ tích cực - Chìa khoá đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ

15:18 PM, 30/05/2025
Một nghiên cứu mới đây cho biết những người tự coi mình là không khỏe mạnh sẽ có nguy cơ tử vong sớm cao hơn bất kể là họ chịu khó vận động như thế nào.