Sai lầm cần tránh khi gội đầu

Ngày đăng: 15:18 PM, 30/05/2025 - Lượt xem: 53
Gội đầu là một thói quen vệ sinh tưởng như đơn giản nhưng không phải ai cũng gội đầu đúng cách.

Bạn cần gội đầu ít nhất 2 lần mỗi tuần để duy trì mái tóc khỏe, đẹp. Bạn cũng cần biết cách lựa chọn đúng loại dầu gội phù hợp nhất với loại tóc của bạn. Sử dụng sai dầu gội không những không có lợi mà còn gây hại cho tóc.

 

Nếu bạn đã lựa chọn đúng loại dầu gội nhưng vẫn gặp các vấn đề về tóc thì cần xem lại cách bạn gội đầu, vì đó có thể là lý do. Dưới đây là một vài sai lầm cần tránh khi gội đầu để không gây hại cho tóc:

 

  1. Sử dụng quá nhiều dầu gội đầu

 

Lý tưởng nhất là chỉ nên sử dụng dưới 3 thìa dầu gội đầu, không phụ thuộc vào chiều dài tóc, vì sử dụng quá nhiều dầu gội có thể khiến dầu gội lưu lại, từ đó có thể gây hại cho mái tóc của bạn và cũng làm cho da đầu của bạn bị thay đổi tính dầu.

 

Sai lầm cần tránh khi gội đầu - Ảnh 1.
 

2. Pha loãng dầu gội

 

Tốt hơn là nên pha loãng dầu gội với một chút nước trước khi gội. Thói quen này sẽ giúp bạn tránh sử dụng quá nhiều dầu gội và cũng bảo vệ tóc khỏi những tổn hại do các hóa chất có trong dầu gội.

 

3. Không tập trung nhiều vào da đầu

 

Nhiều người có xu hướng tập trung vào gội phần đuôi tóc trong khi gội đầu và quên làm sạch phần da đầu. Thói quen này có thể khiến da đầu của bạn sinh dầu, không sạch trong khi phần đuôi tóc lại khô.

 

4. Gội đầu quá nhanh

 

Sau khi cho dầu lên tóc, cần mát-xa da đầu vài phút, sau đó để dầu gội trên mái tóc của bạn ít nhất 3 phút trước khi gội sạch bằng nước, nếu không quá trình gội đầu sẽ không hiệu quả và tóc sẽ không được làm sạch tốt.

Cách xây dựng một chế độ ăn lành mạnh

Cách xây dựng một chế độ ăn lành mạnh

15:18 PM, 30/05/2025
Xây dựng một chế độ ăn lành mạnh không chỉ là chìa khóa để duy trì cân nặng lý tưởng mà còn là cách hiệu quả để bảo vệ sức khỏe toàn diện. Để bắt đầu hành trình này, quan trọng nhất là phải tập trung vào việc kết hợp đủ chất dinh dưỡng và duy trì
4 điều đại kị khi ăn ổi ai cũng phải biết nếu không muốn

4 điều đại kị khi ăn ổi ai cũng phải biết nếu không muốn "tiền mất tật mang"

15:18 PM, 30/05/2025
Ổi có nhiều tác dụng kì diệu cho sức khoẻ. Thế nhưng, ăn ổi vào mùa thu cũng cần nắm rõ những nguyên tắc sau nếu không muốn rước bệnh vào thân:
Giấc ngủ và sức khỏe: Tìm hiểu về cải thiện chất lượng giấc ngủ

Giấc ngủ và sức khỏe: Tìm hiểu về cải thiện chất lượng giấc ngủ

15:18 PM, 30/05/2025
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong công việc duy trì sức khỏe và cân bằng trong cuộc sống hàng ngày. Cải thiện chất lượng giấc ngủ có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần...