Sai lầm cần tránh khi gội đầu

Ngày đăng: 15:18 PM, 30/05/2025 - Lượt xem: 198
Gội đầu là một thói quen vệ sinh tưởng như đơn giản nhưng không phải ai cũng gội đầu đúng cách.

Bạn cần gội đầu ít nhất 2 lần mỗi tuần để duy trì mái tóc khỏe, đẹp. Bạn cũng cần biết cách lựa chọn đúng loại dầu gội phù hợp nhất với loại tóc của bạn. Sử dụng sai dầu gội không những không có lợi mà còn gây hại cho tóc.

 

Nếu bạn đã lựa chọn đúng loại dầu gội nhưng vẫn gặp các vấn đề về tóc thì cần xem lại cách bạn gội đầu, vì đó có thể là lý do. Dưới đây là một vài sai lầm cần tránh khi gội đầu để không gây hại cho tóc:

 

  1. Sử dụng quá nhiều dầu gội đầu

 

Lý tưởng nhất là chỉ nên sử dụng dưới 3 thìa dầu gội đầu, không phụ thuộc vào chiều dài tóc, vì sử dụng quá nhiều dầu gội có thể khiến dầu gội lưu lại, từ đó có thể gây hại cho mái tóc của bạn và cũng làm cho da đầu của bạn bị thay đổi tính dầu.

 

Sai lầm cần tránh khi gội đầu - Ảnh 1.
 

2. Pha loãng dầu gội

 

Tốt hơn là nên pha loãng dầu gội với một chút nước trước khi gội. Thói quen này sẽ giúp bạn tránh sử dụng quá nhiều dầu gội và cũng bảo vệ tóc khỏi những tổn hại do các hóa chất có trong dầu gội.

 

3. Không tập trung nhiều vào da đầu

 

Nhiều người có xu hướng tập trung vào gội phần đuôi tóc trong khi gội đầu và quên làm sạch phần da đầu. Thói quen này có thể khiến da đầu của bạn sinh dầu, không sạch trong khi phần đuôi tóc lại khô.

 

4. Gội đầu quá nhanh

 

Sau khi cho dầu lên tóc, cần mát-xa da đầu vài phút, sau đó để dầu gội trên mái tóc của bạn ít nhất 3 phút trước khi gội sạch bằng nước, nếu không quá trình gội đầu sẽ không hiệu quả và tóc sẽ không được làm sạch tốt.

Những người tuyệt đối không được uống sữa vào buổi sáng

Những người tuyệt đối không được uống sữa vào buổi sáng

15:18 PM, 30/05/2025
Nhiều người có thói quen uống sữa vào buổi sáng. Tuy nhiên, một số nghiên cứu gần đây cho rằng việc uống sữa vào buổi sáng sớm không hẳn là điều tốt nhất với một số người.
Chúng ta cũng cần chú trọng vào việc ngủ sớm và tập thể dục

Chúng ta cũng cần chú trọng vào việc ngủ sớm và tập thể dục

15:18 PM, 30/05/2025
Trong cuộc sống hiện đại, việc chăm sóc da không chỉ dừng lại ở việc sử dụng các sản phẩm Mỹ phẩm chất lượng. Để có một làn da tươi trẻ và rạng rỡ, chúng ta cần chú trọng vào các yếu tố khác như việc ngủ đủ và tập thể dục...
7 BÀI TẬP GYM GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ DÀNH CHO NAM GIỚI

7 BÀI TẬP GYM GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ DÀNH CHO NAM GIỚI

15:18 PM, 30/05/2025
Các bài tập giảm mỡ bụng cho nam nhanh nhất, hiệu quả nhất là gì? Xem ngay 7 bài tập gym giảm mỡ bụng tốt nhất cho nam giới tại nhà này nhé !
Chế Độ Ăn Uống để Bảo Vệ Làn Da

Chế Độ Ăn Uống để Bảo Vệ Làn Da

15:18 PM, 30/05/2025
Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và cải thiện sức khỏe của làn da. Dưới đây là một phân tích về cách chế độ ăn uống có thể đóng góp vào việc bảo vệ làn da: